“今天我们的炼体课就是这么简单，谁先完成了，谁就可以先去吃饭了。”叶若云笑着说道：“不过，谁也不许偷懒，谁要是少了一圈我就罚他多跑十圈。”
叶若云一声令下，大家便争先空后地冲了出去，就连愁眉苦脸的胖虎也是不甘落后于人，毕竟早点吃饭的诱惑对他来讲还是蛮有吸引力的。但是跑步并不是一个胖子的特长，不一会的功夫，胖虎就被众人逐一超过，落到了队伍的后面，想到一会还得比其他人多跑十圈，心中更是叫苦连天，于是偷眼向叶若云望去，不看还好，一看心中更是来气。叶若云这个年轻的大胖子不知道什么时候又弄来了一把躺椅，居然就那么悠闲地躺在树荫下，享受着春日微风的吹拂，好不惬意，甚至嘴里还哼着不知名的小调，舒服，真是太舒服了。胖虎无可奈何，只能是暗叹一声“苍天不公啊！”，又抬头向前望去，却也不见了林萧和包子的身影。
林萧此时已跑到了队伍的前头，就连刚刚还和他齐头并进的包子也被他远远地落在了后头。突然，一道人影横窜了出来，电光火石间，林萧不及思考，向左侧一个跳步，堪堪避了过去，身体不由自主地继续向前冲去，一个踉跄，险些摔倒。林萧扭头向后望去，却是一名身形健硕的黑衣少年，比自己要高出半个头。
黑衣少年开口说道：“小子，挺牛啊！有没有打听过小爷是谁，居然就敢超过我！”，嘴里说着，脚下却没有停，继续向前跑着，瞬间超过了林萧。
林萧见对方语气不善，也毫不客气地回道：“我管你是谁，暗算别人的最多只是一个卑鄙小人，要想不被别人超过就要看看你有没有本事了！”说话间，林萧加快步伐，赶了上去。
“好！好！居然敢骂我，算你有种，小爷我记下了，我就让见识见识什么叫本事。”黑衣少年心中发狠，瞬间爆发，速度奇快，瞬间只给林萧留下了一个背影。
林萧心中轻笑，“小爷我也不是吃素的，今天就你见识见识什么叫哥只是个传说！”，思想间，调整呼吸，加快步伐，一阵风般冲了出去。
后面众人听不清两人说了什么，也不知为何，只是见两人你追我赶，秋风扫落叶般跑了出去，眨眼间已经把队伍落下了大半圈。
“这，这速度，也太快了吧！”，“大哥，是跑三十圈，不是三圈啊！”，“一会非被累趴下不可，到时候走都走不下来！”，众人无不心中惊异。
一圈，没有减速，两圈，没有减速，三圈了，还没有减速……
“打赌，我猜最多还能坚持两圈，就顶破天了。”
“我猜还能坚持三圈！”
“我看这劲头，估计再跑五圈没问题，剩下的就需要爬了！”
又是一圈、两圈、三圈、四圈、五圈还是那个速度，还在风一样的跑着，不少人脸色都变了，“这，这他妈的也太能跑了吧”。第六圈时，黑衣少年的速度慢慢有些慢了下来。
“哈哈，你两输了，中午加餐的鸡腿归我了！”，先前说话的两人脸色也是难看，心中暗叹：“就不能跑慢点，把我的鸡腿跑飞了吧！”
可是，片刻之后，第三个人的脸色也变了，虽然黑衣少年的速度慢了下来，可是那个一身白衣的林萧，仍然风一般的奔跑，第六圈、第七圈、第八圈、第九圈、第十圈，此时，黑衣少年已经完全跟不上了，而林萧却依然没有丝毫减速的样子。
众人真的被震惊到了，甚至都忘记了刚刚打赌的事情，满眼都是惊奇之色，更有不少小迷妹更是满脸崇拜之色，此时，林萧在她们心中就是一个字“帅！”，二个字“真帅！”，三个字，帅呆了！”
当林萧跑到第二十圈的时候，就连那个树下乘凉的胖子也惊异地坐起身来，眼睛盯着风一般奔跑的林萧，嘴里喃喃自语道：“孺子可教，孺子可教，颇有几分我当年的风采！”
二十一、二十二……二十九，当跑到三十圈的时候，林萧的身形突然变了，变得更快了，如果说刚才的速度是一阵疾风劲雨，那现在的速度就是狂风暴雨，仅仅是十几个呼吸间，林萧居然就冲下了最后一圈。而此时众弟子大多数方才开始跑第十圈，而刚刚挑衅他的黑衣少年也不过是刚刚跑第十六圈而已。
众人简直被惊掉了下巴，没人想得到林萧居然还有能力冲刺，而且还是这般恐怖的爆发力和速度。“妖孽，简直太妖孽了！”
就连叶若云也是被惊到了，心中暗道：“这小子显然没学过轻功，竟然就可以跑这么快，这，这天赋好像比我还高那么一点点！”
此时的林萧，心扑通扑通的跳个不停，大口大口地喘着气，汗水顺着脸颊流淌下来，精疲力竭地一屁股坐到地上，显然也是累得不行，但是当看到众人跑过他身旁时纷纷竖起的大拇指，心里则是美滋滋的，颇有几分自傲与自得。
“你就是林萧？”不知何时叶若云已经来到了林萧的跟前，也许是太累了，林萧竟然没有丝毫察觉。
“弟子林萧见过叶教习！”林萧赶紧从地上爬了起来，躬身施礼。
叶若云摆了摆手，示意林萧不必多礼，眯着一双小眼睛仔细地打量着林萧，那表情就像是看见了一件心慕已久的宝贝，馋得口水都快流出来了，脸上更是露出了他那花一般迷人的笑容。
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