张柔熙觉得这三个动作太简单了，她底子打得好，很快照着做，似模似样，已然得其行。
方寒在旁边指点，一一纠正她的动作，一直练了一个小时才摸到门路，这三个动作看着简单，想真正做到一点不错却没那么容易，她也不知不觉收起了轻视的心思。
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第二天早晨，张柔熙起来得更早，等在方寒别墅外，方寒一推门出来看到她一身嫩绿的运动服站在台阶下，看她一眼：“怎么这么早？”
“我想跟方哥你一块跑步。”张柔熙道。
方寒点点头：“行啊，不过我们跑得有点儿远，你能跟得上？”
张柔熙嫣然笑道：“试试看吧。”
这时海伦蒂娜也推门出来，看到张柔熙也在，笑道：“正好一块跑步，还以为你没倒过来时差呢，还能起得这么早！”
三人开始小跑，张柔熙道：“我爸妈去查过了，我妈心室肿大，医生说不是太要紧，需要吃药控制。”
方寒点点头：“这种心脏病不严重，只要控制住了就没什么大问题。”
张柔熙道：“医生说发现得早，要是发现得晚，很可能就没办法了，现在还可以治。”
方寒笑着点点头。
“方哥，真要谢谢你。”张柔熙感激的道。
方寒道：“举手之劳没什么谢的，你父母不放心吧？”
“是呢。”张柔熙笑道：“他们非常担心，觉得世界到处都是坏人，非常可怕。”
方寒点点头道：“你父母是对的，坏人无处不在，还是要小心提防的，尤其你一个女孩子，不要单独出去。”
“有这么可怕么？”张柔熙问。
海伦蒂娜道：“小心一点没错的。”
方寒点头：“你要出去，一定找人陪着，海伦或者李棠，不要自己出去，不要太相信人！”
“明白。”张柔熙忙点头。
方寒与海伦蒂娜慢慢加速，张柔熙勉强跟上，跑了一会儿就受不了，两人的速度一直保持着轻快，她的体力跟不上了，只能停下慢慢的走，好在他们来到的一个空旷的地上，是别墅的停机坪。
方寒与海伦蒂娜绕着圈跑，张柔熙则慢慢走，直到方寒与海伦蒂娜跑了十圈才慢慢往回走。
回到别墅后，三人各自洗澡，方寒然后再指点张柔熙练功，重复昨天的三个动作，然后又加了三个动作。
她需要一天做三次，每次二十遍，而且每个动作都缓慢，不能太快，所以她做这些需要大半天时间。
两天练下来，她觉得确实浑身轻松许多，好像身体减轻了重量，精神也比从前强了许多，确实非常神奇。
她想起海伦蒂娜前两天跟自己说的话，看来都一一难证了，原本功夫进真的这么神奇，她学习的劲头更足，甚至偷偷多练了几遍。
这天傍晚，她正跟宋玉雅一起做饭，门铃响起，宋玉雅去开门，然后领着一个中年妇女进来。
张柔熙一怔认了出来，这正是那个最著名的脱口秀主持人凯瑞拉，这个凯瑞拉好像比电视里瘦了许多。
凯瑞拉坐在沙发看，热情的朝张柔熙打个招呼，张柔熙笑着回应。
方寒走下楼，凯瑞拉起身，热情的抱抱方寒，笑道：“方寒，我感觉越来越好了，咱们什么时候开始？”
方寒笑道：“现在就可以。”
“李棠最近的唱片大火，再上一次我的节目吧！”凯瑞拉笑道：“替我拉一拉收视率，上次的收视率可是暴涨！”
方寒失笑道：“算了吧，她不喜欢抛头露面，不擅长那种场合。”
“我看李棠表现得非常好。”凯瑞拉笑道：“我正愁着邀请不到嘉宾呢，就想起她啦。”
宋玉雅笑道：“李棠正好闲着没事，上就上吧。”
方寒无奈的看她一眼。
凯瑞拉笑眯眯的道：“那就这么定了，明天就过来吧。”
“唉……，好吧。”方寒点点头。
凯瑞拉这么做固然是示好，却并非交易，李棠确实是话题人物，尤其随着灵魂战歌的传播，越发的火热。
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